Friptura Ton Premium 200g
11,90 RON
Origine: Vietnam
Tip: Piele 0-4C/ Piele
Glazura: 0%
Forma de congelare: IQF
Cantitate: 200g
Valoare energetică | 455 kJ / 109 kcal |
---|---|
Grăsimi, din care acizi grași saturati | 0,5g/0g |
Carbohidrați, din care zaharuri | 0g/0g |
Fibre alimentare | 0g |
Proteine | 24,4 g |
Sare | 0,05 g |
Stoc epuizat
INGREDIENTE
- 200 g mușchi de ton
- 2 căței de usturoi, tocați
- 1 lingură sos de soia
- 1 lingură miere
- 1 lingură ulei de susan
- 1 linguriță de ghimbir proaspăt, ras
- Susan pentru decor
- Ceapă verde, tăiată felii subțiri, pentru decor
- Sare și piper negru după gust
- 1 lămâie, feliată
Pregătire
Preîncălziți grătarul sau tigaia. Într-un castron, amestecați usturoiul tocat, sosul de soia, mierea, uleiul de susan, ghimbirul ras, sare și piper negru. Acoperiți bucățile de ton roșu în această marinadă aromată.
Metoda de gătire
Puneți bucățile de ton marinate pe grătarul preîncălzit. Gătiți timp de 2-3 minute pe fiecare parte pentru o coacere medie-rară sau ajustați în funcție de preferințe.
Prezentare
Se presară cu semințe de susan și se ornează cu ceapă verde tăiată subțire. Bucurați-vă de fripturile de ton glazurate cu ghimbir și soia, cu un echilibru perfect de arome!